Een unieke beleving in het (bijna) donker zodat je een ervaring ondergaat waarbij je je zintuigen op een andere manier leert kennen en deze meer aan gaan.

Bij binnenkomst ontvang je een oogmasker waardoor tijdens deze middag jouw zicht wordt verminderd.

Dan dompel je jezelf onder in een beleving van andere zintuigen:

Smaak: cacao
Geluid: klankbad
Voelen: yoga nidra
Geur: etherische oliën

Het klankbad is in samenwerking met Michaël Sheiran en José Timmer.

Ben je er ook bij?
We ontmoeten je graag.

Alle liefs en alle goeds,
Vera

Programma voor deze dag

14.00 inloop
14.15 start, intro en cacao
14.45  yoga nidra + klankbad
16.00 afronden + thee + ruimte om te tekenen/schrijven, evt. deelronde
16.30 einde

Geen psychedelica.
Wel een unieke beleving van jouw eigen zintuigen.

Matten, kussens zijn aanwezig, voel je vrij om een extra matrasje (tuinstoel kussen) of deken mee te nemen.
In de zaal alleen afsluitbare en niet breekbare drinkbekers welkom.

Baby Yoga (3–6 maanden) – Ontspanning & Verbinding voor ouder en kind

Tijdens de open week van de Yoga Shala kun je kennismaken met onze Baby Yoga lessen in Wageningen – een liefdevolle manier om samen met je baby te bewegen, ontspannen en verbinden.
De open week loopt van 27 oktober t/m 2 november, en voor €25 kun je onbeperkt meedoen aan alle lessen in de Shala.

Onze Baby Yoga lessen bieden een zachte combinatie van ontspanning en ontwikkeling voor zowel ouder als baby. Met rustige bewegingen stimuleren we de spijsvertering, spierontwikkeling en het herstel na de bevalling. De lessen zijn geschikt voor moeders én vaders met baby’s van 3 tot 6 maanden.

Tijdens de les staan verbinding, aanraking en samenzijn centraal. We volgen de natuurlijke signalen van de baby en combineren de houdingen met liedjes en speelse interactie, wat het lichaamsbewustzijn, het vertrouwen en het contact tussen ouder en kind versterkt.

Baby Yoga helpt bij:

• beter slapen en een gezonde spijsvertering,

• het versterken van spieren en coördinatie,

• emotionele en neurologische ontwikkeling,

• herstel en ontspanning voor de ouder.

Er is altijd ruimte om te voeden, verschonen of rusten wanneer dat nodig is — alles gebeurt in het natuurlijke ritme van de baby.

De lessen worden begeleid door Femmy Brug, gecertificeerd Birthlight-docent.
Meer informatie over de Birthlight-methode: www.birthlight.com

✨ Kom samen ontspannen, ontdekken en verbinden — met aandacht, adem en liefde.

𝗕𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗱 𝗷𝗲 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘁𝗲 𝗴𝗲𝘃𝗲𝗻?
Wij dompelen je onder in een bad van betoverende geluiden, ondersteund door ademhalingstechnieken en nemen je mee op reis naar binnen. Deze innerlijke reis begeleid je naar een diepe staat van ontspanning waar jij rust, kalmte en helderheid ervaart.

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗺𝗶𝗱𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻?
We beginnen de reis met een krachtige ademhaling set. Nadat je in een diepere laag van jezelf bent aangekomen verwelkomen we de kracht van de drum die je in diepe staat van ontspanning brengt en je ontvankelijk maakt voor de helende klanken van de Tibetaanse en kristallen klankschalen, rainsticks, ratel en ocean drums. Hier integreert de ervaring tot op celniveau.

𝐊𝐥𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐦 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐭𝐞 𝐤𝐢𝐞𝐳𝐞𝐧?
We beginnen om 13.00 uur en rond 15.00 zul je als herboren weer naar buiten stappen.

We kijken er enorm naar uit om je te mogen ontvangen. Na afloop is het mogelijk om samen thee te drinken, na te praten en ervaringen te delen.

Tijd: 13.00 tot 15.00 (inloop vanaf 12.30) Prijs:
Vroege Vogel: vanaf 30,00 euro per persoon of 4 lescredits *
vanaf 1 september vanaf 35,00 eur per persoon of 5 lescredits. *

Op het moment dat je een ticket koopt rekenen we op jouw aanwezigheid. Indien je onverhoopt toch niet kunt komen is restitutie niet mogelijk. Wel kun je de plek aan een ander doorgeven.

Deze klankreis wordt geleid door Linda en Sabrina, beiden Yoga docenten met jarenlange ervaring.

𝐿𝑖𝑛𝑑𝑎 𝑖𝑛 𝑇𝑤𝑖𝑙𝑖𝑔ℎ𝑡 biedt haar ervaring en kennis aan om de manier te vinden om contact te maken met jezelf en onderliggende emoties naar de oppervlakte te brengen zodat je er mee aan de slag kunt. Dit doet zij door gebruik te maken van ademwerk en Yoga Nidra. Ook geeft zij groepslessen waar je wekelijks kunt genieten van Inner Axis classes, Flow Yoga en Yoga Nidra lessen. Voor meer info neem een kijkje op haar website https: bewegingsleerintwilight.nl.

𝑆𝑎𝑏𝑟𝑖𝑛𝑎 𝑌𝑎𝑠ℎ𝑜𝑑𝑎 is sjamanistisch healer, reiki master en bewegings-docent. Ze creëert een omgeving waar je meer van jezelf kan ontdekken, waar groei plaats kan vinden en heling. Ze deelt haar liefde met de mensen in haar lessen en cursussen. Ook maakt ze instrumenten zoals drum en fluit. Voor meer info neem een kijkje op haar website www.sabrinayashoda.nl

Deze Divine Sounds is te boeken met je strippenkaart of lescredits (5)

GEANNULEERD

Ontgrendel de kracht van zelfcompassie en maak een reis van groei en transformatie!

Deze 4 daagse biedt een krachtige reis naar meer compassie. Het begint bij het herkennen van de uitdagingen die we allemaal ervaren. Soms worstelen we met ongemak en pijn, en vaak zijn we meedogenloos voor onszelf. We dragen de last op onze schouders, denkend dat we zelf de oorzaak zijn van onze pijn. Maar hoe zou het zijn als er een andere manier is…

Doe mee aan de gratis introductieworkshop op 8 september en maak kennis met Chantal en Jessica. Onze volgende trainingssessies zijn op 22 september, 20 oktober, 17 november en 15 december.

We verkennen de kracht van compassievol begrip en leren hoe we vriendelijker voor onszelf kunnen zijn. Bovendien is een gezonde lunch bij de prijs inbegrepen! Vergeet niet te profiteren van de vroegboekkorting.

Wat kun je verwachten?
In deze training ontdek je een pad van liefdevolle en vriendelijke zelfbenadering. We reiken je een andere manier aan hoe je met pijn en ongemak kunt omgaan. Van een harde, kritische manier, naar een manier die je hart en ziel voedt. Leer jezelf zien als een wezen dat zorg, begrip en acceptatie verdient. Hierdoor kan de pijn een bron worden van inspiratie om liever voor jezelf te worden en jezelf beter te verzorgen. Wanneer we de relatie met onszelf echt voeden, heeft dit een directe impact op onze relaties met anderen. Het breidt ons sociale netwerk van liefdevolle verbondenheid uit en verrijkt onze levens.

We ontdekken dat het leven geen strijdveld is, maar een speelveld van ontdekking, leren en groei. We laten het concept van goed of fout los en omarmen het idee van voortdurende ontwikkeling. Geef jezelf de kans om te bloeien met zelfcompassie.

Ontdek de kracht van de Hartekracht training en omarm jezelf in een reis van zelfcompassie en groei! Een warm welkom voor jou. Voel jij net als wij soms ongemak en pijn in het leven? Reageer jij naar een ander die het moeilijk heeft vaak liefdevol, maar naar jezelf vaak streng, kritisch en hard als je het moeilijk hebt? Ben je geneigd jezelf op de kop te geven en er nog een schepje bovenop te doen, in plaats van zachtheid toe te voegen aan wat zo pijnlijk voor je is? Ontdek de Hartekracht training en leer op een liefdevolle en vriendelijke manier om te gaan met pijn en ongemak. Het is tijd om jezelf te omarmen met zelfcompassie en beter voor jezelf te zorgen. Want hierin ligt het pad naar groei en verandering.

📅 Gratis Introductieworkshop: 8 september van 20:00 – 21:00 uur
🌼 Trainings-sessies: 22 september, 20 oktober, 17 november, 15 december 12:00 – 17:00 uur. Inclusief gezonde lunch!
💰 Investering: Vroegboekkorting: €365  Normale prijs: €415

👥 Trainers: Chantal Zwetsloot en Jessica Gerritsen

Voor meer info: Chantal: 0619906379 of Jessica: 0649149908

Mis deze waardevolle reis naar meer zelfcompassie niet. Schrijf je vandaag nog in!

Ben jij bereid je over te geven? 

Tijdens deze klank ceremonie dompelen wij je onder in een bad van betoverende geluiden, ondersteund door ademhalingstechnieken en nemen je mee op reis naar binnen. Deze innerlijke reis begeleid je naar een diepe staat van ontspanning waar jij rust, kalmte en helderheid ervaart. 

Wat kun je deze avond verwachten?

We beginnen de reis met een krachtige ademhaling set. Nadat je in een diepere laag van jezelf bent aangekomen verwelkomen we de helende kracht van de drum, tijdens deze diepe staat van ontspanning ben je ontvankelijk voor de helende klanken van de Tibetaanse en kristallen klankschalen, rainsticks, ratel en ocean drums. Hier integreert de ervaring tot op celniveau.

Klaar om voor jezelf te kiezen?

We beginnen om 18.00 uur en rond 20.00 zul je als herboren weer naar buiten stappen. We kijken er enorm naar uit om je te mogen ontvangen. Na afloop is het mogelijk om samen thee te drinken, na te praten en ervaringen te delen.

Tijd: 18.00 tot 20.00 (inloop vanaf 17.45)
Prijs: vanaf 35,00 euro per persoon

Deze klankreis wordt geleid door Linda en Sabrina, beiden Yoga docenten met jarenlange ervaring.

Voor meer info over Linda, neem een kijkje op haar website https://yogaintwilight.nl/about
Voor meer info over Sabrina neem een kijkje op haar website www.sabrinayashoda.nl

EEN WEEK LANG GRATIS YOGA! 

Ben je benieuwd of Yoga iets voor jou is? Kom er achter tijdens de OPEN WEEK van het Vital Energy Center. Wij verzorgen lessen voor kleine groepen. Ruimte voor persoonlijke ontwikkeling en aandacht voor het individu!

Heb je de wens om in beweging te komen maar weet je niet waar te beginnen? Tijdens de OPEN WEEK zijn al onze lessen gratis!

Boek je tijdens de OPEN WEEK je abonnement dan krijg je van ons de eerste maand gratis! Gebruik de CODE: Free100.

Wij bieden diverse vormen van Yoga aan. Elke vorm heeft haar eigen kracht en focus. Denk hierbij aan Vinyasa Yoga, Flow Yoga, Dynamic Yoga, Yin Yoga, Boxen en Yoga, Hatha Yoga, Power Yoga & Qi-Gong.

Deze week starten we ook weer met een aantal cursussen. De Yoga Basics, gericht op beginners of voor diegene die terug willen naar de basis. Of ben je bezig met het opbouwen van je eigen practice? Wij helpen je hierbij. De speelse cursus Acro voor beginners. Hier voer je met 2 of meer personen een pose uit,  je allemaal je eigen rol hebt, samen werkt en leert op elkaar vertrouwen.

Ben je nieuwsgierig? Heb je vragen of ben je benieuwd welke les het best bij je past? Neem contact op!

Schrijf je op tijd in, vol is vol.

E: info@vitalenergycenter.nl   T: 06-29 33 60 60

Deze dag nemen Marieke, Tim, Mira & Daniel je mee op reis door middel van Kundalini Yoga en het drinken van de sacred cacao als een balsem voor je hart. Jouw manifestatie kracht wordt aangewakkerd met sound healing en het activeren van jouw oorspronkelijke stem.

Wat kun je deze middag verwachten?
We beginnen de reis met een krachtige Kundalini  set die je hart opent en ruimte biedt aan datgene wat gezien en gevoeld mag worden. Nadat je in een diepere laag van jezelf bent aangekomen verwelkomen we de helende kracht van de cacao en zul je op een innerlijke reis gaan om in contact te komen met jouw zielsverlangen. Dit verlangen krijgt vervolgens letterlijk een stem door een bijzondere stem activatie waarvoor je niet hoeft te kunnen zingen. Tenslotte mag je helemaal ontspannen tijdens de sound healing zodat de ervaring kan integreren tot op cel niveau.

We beginnen om 10.00 uur en rond 14.00 zul je als herboren weer naar buiten stappen. We kijken er enorm naar uit om je dan te mogen ontvangen!

• 09.45 inloop
• 10.00 start workshop
• 14.00 einde
• 14.15 lunch in keuken boven

Boek hier je:
Workshop: https://momence.com/s/81092725
Lunch(vega/vegan): vanaf 14.00 uur, https://momence.com/s/81105493

Prijs: vanaf 59,00 euro per persoon * voor de workshop lucht je hart, de lunch vindt plaats na de ceremonie, deze is apart te boeken en beschikbaar vanaf 10,00 euro per persoon.
* op het moment dat je een ticket koopt rekenen we op jouw aanwezigheid. Als je onverhoopt toch niet kunt komen is restitutie niet mogelijk. Wel kun je de plek aan een ander doorgeven, stuur een mail naar info@vitalenergycenter.nl.

PS: wil je alvast kennis maken de Kundalini Yoga lessen met Marieke & Tim, neem dan een kijkje op www.kundaliniyogaschool.org.

De muziek van The Daleeps (Mira & Daniel) vind je hier op Spotify