In deze 1-daagse cursus nemen wij, Monique en Beau, je graag mee in de beginselen van Ayurveda en Yoga. Hoe pas je deze toe op jezelf en in je dagelijks leven? Balans, rust en ontspanning in lichaam en geest is niet iets wat je zomaar tegenkomt, maar het is iets wat je voor jezelf kunt creëren. We zullen ingaan op het leren voelen en ontdekken van ons lichaam en geest door middel van yoga en meditatie. Hoe je dit vervolgens op de juiste manier kan voeden en herstellen met behulp van Ayurveda. De cursus is volledig toegankelijk voor iedereen met of zonder achtergrond in Ayurveda en Yoga.

De Pandora Star gebruikt flikkerend licht om je hersenen op een zachte wijze naar een andere staat te brengen. Een staat die behulpzaam is voor verschillende doeleinden zoals ontspanning, creativiteit, meditatie, concentratie en voor het integreren van een coaching of healingsessie. Een verbinding vanuit jouw hart naar het hart van Gaia. Vooraf stemmen we ons af met Navapashanam water, deze levensenergie dragende Elixer maakt een heilzame verbinding met Al wat is. In de combinatie van klank, licht en healing vindt er een alchemistische reis plaats.